Strongman AI: Gym Coach için yapay zekâ video analizi
Kullanışlı analiz için Strongman AI: Gym Coach nasıl kaydedilir?
Tüm hareketi gösteren sabit bir açı kullan. Sıradaki denemeyi değiştirmeden önce seansın bir bölümünü karşılaştır.
Kaydet
taşlar, log press, deadlift, yükleme, press ve taşıma baştan sona görünür kalan bir sekansı kaydet.
İncele
Kamerayı sabit tut ve tüm hareketi gösterecek kadar uzağa yerleştir.
Düzelt
Tek bir teknik noktayı incele, sonra onu benzer sonraki denemede uygula.
Uygulanabilir bir inceleme döngüsü
Antrenman videonu kullanarak taşlar, log press, deadlift, yükleme, press ve taşıma incele. Her şeyi aynı anda değiştirmeye çalışma; görünür bir gözlemi uygulanabilir sonraki adımla birleştir.
Antrenman videondan taşlar, log press, deadlift, yükleme, press ve taşıma incele ve sıradaki seansın için tek ve net bir düzeltme seç.
Strongman AI: Gym Coach için yeni rehberleri al
Yeni bir drill, video inceleme rehberi, antrenman aracı veya Strongman AI: Gym Coach güncellemesi yayımladığımızda tek bir e-posta al.